Pembalut Kain (Reusable Menstrual Pads)

Sudah lama sekali sejak terakhir menulis disini. Setelah tahun lalu berusaha untuk membuat foto setiap hari. Sudah saatnya untuk menulis lagi nih....

​Mengikuti tren diawal tahun, saya juga ikut membuat resolusi tahun ini. Resolusi saya adalah beralih menggunakan pembalut kain (reusable menstrual pads). Tujuannya lebih kepada mengurangi sampah bekas pembalut. Setiap bulannya, minimal saya ikut menyumbang sampah bekas pembalut sekitar 20 buah. Nonton film Trashed memang banyak membuat saya berpikir tentang penggunaan plastik.

Pertama kenal benda ini waktu adik saya, Yani,  membeli clodi untuk calon bayinya tahun 2013. Waktu itu dia membeli beberapa buah pembalut kain ini juga untuk uni Shanty dan dirinya. Dan setelah mendengar cerita dari uni Shanty dan dia cukup puas, akhirnya saya ikut memesan 7 buah pembalut kain dengan perhitungan kalau sehari butuh sekitar 5-6 pembalut dan langsung dicuci dan dijemur, dalam waktu sehari sudah bisa dipakai lagi. Itu secara teori :)

Ketika menstruasi di bulan Januari 2015, saya putuskan untuk mulai memakai si pembalut kain ini. Sebelumnya pembalut kain ini sudah saya cuci sehingga siap pakai di tahun baru. Pada saat itu saya belum bisa setiap saat pakai pembalut kain terutama saat keluar rumah. Jadi tetap punya persediaan pembalut sekali pakai di rumah. Pembalut kain ini bisa dipakai sekitar 2-3 jam ketika sedang banyak-banyaknya (heavy flow). Tapi bisa dipakai lebih lama  jika darah menstruasi sudah tidak terlalu banyak. Sedangkan bila ada kegiatan keluar rumah, saya tetap menggunakan pembalut sekali pakai untuk kemudahan. Hal ini berlangsung hingga saya berkenalan dengan menstrual cup bulan Juni yang lalu. Sekarang saya selalu menggunakan pembalut kain dikombinasikan dengan menstrual cup pada saat sedang banyak-banyaknya. Tidak perlu lagi pusing ketika tidak punya pembalut sekali pakai di rumah :)

Pembalut kain ini terasa lembut jika dipakai dan sejauh ini saya tidak ada masalah alergi pada penggunaannya. Produk yang saya pakai adalah produk GG. Saya belum pernah menggunakan produk lain. Ada 3 lapisan kain yang dipakai pada pembalut kain GG, lapisan paling atas adalah microfiber, lapisan paling bawah adalah Polyester PUL yang breathable, dan diantaranya ada lapisan microfleece. Lapisan Polyester PUL ini menjaga agar darah menstruasi tidak tembus ke celana dalam dan sifatnya yang breathable menjaga agar pembalut tetap kering. Pembalut kain ini dilengkapi dengan sayap berkancing untuk menghindari pergerakan dari pembalut. Jika mau kreatif sebenarnya banyak video tutorial di youtube mengenai cara membuat si pembalut kain ini.

Ketika memakai pembalut kain ini yang terpikir adalah jijik ketika membersihkannya. Buat saya sebenarnya tidak terlalu bermasalah karena sejak mulai menstruasi, saya selalu mencuci pembalut yang saya pakai sebelum dibuang ke tempat sampah. Makanya saya paling tidak suka pakai pembalut yang ada gel di dalamnya. Cara membersihkan pembalut yang biasa saya pakai adalah membilas seluruh darah menstruasi dengan air hingga air perasan tidak berwarna merah lagi. Lalu cuci pembalut kain dengan sabun cuci. Pencucian pembalut kain ini sebaiknya mengikuti petunjuk yang diberikan oleh penjual. Salah satu lapisan pada pembalut kain yang saya gunakan adalah kain microfiber. Kain microfiber tidak boleh menggunakan pelembut untuk pencuciannya. Saat ini saya menggunakan sabun Cycle untuk mencuci pembalut kain saya. Sabun ini tidak mengandung pelembut dan cukup digunakan seujung sendok teh saja untuk satu pembalut. Bisa juga dengan memasukkan pembalut kain ke mesin cuci. Tapi jika hanya punya sedikit pembalut kain seperti saya, sepertinya dimasukkan ke mesin cuci jadi kurang efektif.

Jika diawal-awal penggunaan saya biasanya mencuci setiap pembalut langsung setelah saya pakai, sekarang saya mencuci si pembalut tiga hari sekali. Pembalut kain saya bilas setelah dipakai lalu saya masukkan ke ember kecil dan dicuci dengan sabun setiap 3 hari. Sebenarnya kalau dicari di youtube banyak orang yang mengajarkan cara mencuci pembalut kain ini. 

Berapa banyak pembalut kain yang dibutuhkan untuk satu siklus menstruasi? Jumlah kebutuhan bervariasi sesuai dengan tipe menstruasi masing-masing orang. Saat ini saya punya 10 buah pembalut kain dengan perhitungan, setiap hari saat sedang banyak, saya membutuhkan sekitar 5-6 pembalut kain. Jika setiap pembalut saya cuci setiap habis saya pakai, berarti saya punya 4-5 pembalut yang bersih dan pembalut lain yang sedang dijemur untuk dipakai malam hari di hari ke-2 atau untuk hari berikutnya. Tapi sejak menggunakan menstrual cup, saya hanya butuh 2-3 pembalut kain setiap hari dan itu pun jarang yang sampai penuh.